酔いどれるん

それでも 生きてみよう!!

酔いどれるん 2019年02月15日
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個別記事の管理2019-02-15 (Fri)
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からふるクッション購入 酔いどれるんのるんと申します。

昼間寝ても 眠剤使えば必ず寝れていたのに 今日は眠れません。

人間時計が狂い始めたか?

何とかしなきゃ と 思えば思うほどねれなくなる。実際 昼間に寝ているので寝れないのは当然と言えば当然なんだろうけど。

今までは昼間寝ていても 時間には寝れていたから ちょっと心配になる。

目がギラギラだ。

興奮しきっている感じ。

リラックスしようにも方法がなく、ネットを見ている状況だ。

眠くなったら寝よう。

そのうち 薬も効いて来るであろう。


では


ごきげんよう


おやすみなさい



(( _ _ ))..zzzZZ


Theme : 頑張れ自分。 * Genre : 日記 * Category : 躁鬱病
* Comment : (2) * Trackback : (0) |

* by るん→おっぽちゃん
お休みしてたでしょ。
明日から仕事なんだけど 行く気がしなくって困ってます。
腰もすっかり良くなったわけじゃないからってこともあるかもしれないんだけど・・・・。
何だか少し頑張りすぎたみたいで・・・・。
モヤモヤするのね。
イライラの薬追加で飲んでみたけど 結局良くならず。
何だろうね、
気分がうまくコントロールできないで困ってます。

るんも寝れなかった時 3時間TV見てた。
そして スープ飲んでトースト食べてそのうち もう寝なきゃ
って結局朝の4時だった。

病欠だから良かったものの 仕事だったら行けなかったね。
薬半端ないくらい飲んでるから そろそろ聞かなくなってきてるのかも?って心配になります。
グダグダ言っていても始まらないので
明日頑張るね。
(T . T)
あっ
zx900ちゃんの所のコメント読んだよ。
みんな繋がってるね。

るんちゃん、眠れた? * by friend-k
るんちゃん、大丈夫?
オッポはずっと昔から睡眠障害だったから
それなりに付き合ってきたけど、一昨日
眠れなくて、昨日は眠れたので、なんとか
すっきりしてます。
ちょっと、胃を満たしてから、横になるのも
いいのではないかと思います。
少しでも、眠れれば楽になると思うのと
あまり気にしないようにと言っていも、
仕事や何かあると、緊張しちゃうしね。
今、オッポのブログは書けないので、zx900
さんのところに書きました。
よかったら、読んでね。
人生、色々な日があります。
仕事の事、大変みたいだし、次の仕事にするに
しても、十分休養をとってね。
オッポはよく、テレビを見ながら寝てしまったり
します。
でも、今は仕事していないのだから、るんちゃん
のほうが、ずっと大変だと思うけど、いつも応援
しています。